草莓饮的热量和减肥功效

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血脂、解热、止渴等功效；可与玉米、冰糖、橙子搭配；与猪排、樱桃、红薯相克，同食可能会引起不适；

雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、止痛、解渴等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；

柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、开胃、预防心血管疾病等功效；可与蜂蜜、鸡肉、羊排搭配；与橘子、胡萝卜、牛奶相克，同食可能会引起不适；