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樱花曲奇的热量

樱花曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
0千卡59千卡
黄油444千卡888千卡
低筋面粉195千卡354千卡
糖粉78千卡389千卡
蛋白22千卡144千卡
红曲粉2千卡395千卡
总量141樱花曲奇热量/卡路里741千卡
健身操热量741千卡,相当于健身操159分钟消耗的热量280

樱花曲奇的做法共6个步骤

食材主料/辅料

0.5克、 黄油 50克、 糖粉 20克、 蛋白 15克、 红曲粉 0.5克、 低筋面粉 55克
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、治肝顺胃、杀菌等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、舒缓肝气、保肝解毒等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有防细菌感染、润肺利咽、解热烦等功效;可与基围虾、北极虾、韭菜搭配;与消炎片、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

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