| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酒 | 克 | 2千卡 | 6千卡 | ||
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | ||
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 527克 | 三生三世十里飘香的桃花醉+桃花羹热量/卡路里1548千卡 | |||
 热量1548千卡,相当于高尔夫球310分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备好食材，先做桃花醉
2、桃花洗净
3、将桃花自然阴干
4、白酒一壶，浸泡15日即成
5、再来做一个桃花羹
6、糯米提前浸泡4小时
7、将椰浆小火煮沸后倒入糯米和白糖，不断搅拌煮半小时至浓稠状即可
8、撒上干净的桃花，完成
桃花具有利水、通便、活血等功效；
酒的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延年益寿、止渴、补中益气等功效；可与鸭肉、枣、枣（鲜）搭配；与苹果、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
椰汁的热量231千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴祛暑、祛风、生津利尿等功效；可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配；
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