甘夏橘子果冻的热量和减肥功效

1、将洗好甘夏橘子的顶部切下来。

2、用水果刀在内部划十字数次，方便取出果肉，另放在别的容器里。

3、把籽和白色的果皮挑干净。

4、因为生水果的维生素会和寒天粉反应不容易凝固，所以先将果肉浆里加入糖，熬煮。中小火。煮开后继续煮两分钟。

5、在煮开的果肉浆里加入寒天粉，并不断搅拌，继续搅拌熬煮两分钟。停火。

6、把果肉浆倒在甘夏橘子里，放入冰箱冷藏两小时。

7、甘夏橘子的微苦混合上糖的甜味，绝妙的味道组合和弹弹 的口感，超赞，开始享用下午茶吧。