| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 1228千卡 | 491千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 1192千卡 | 298千卡 | ||
| 总量 | 750克 | 花生蔓越莓牛轧糖热量/卡路里3308千卡 | |||
 热量3308千卡,相当于滑雪473分钟消耗的热量420 | |||||
1、按照上述准备好材料
2、依次放黄油，棉花糖，奶粉加热小火融化。
3、倒入烤盘静置冷却
4、根据个人喜好将牛轧糖切块
5、糖纸包装保存
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有预防骨质疏松、治疗便秘、改善睡眠等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效；
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有抗衰老、防冠心病、造血等功效；可与黄豆、毛豆、菠菜搭配；与秋黄瓜、蕨菜、河蟹相克，同食可能会引起不适；
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