| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 195千卡 | 325千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 776克 | 木糠蛋糕热量/卡路里2303千卡 | |||
 热量2303千卡,相当于治安921分钟消耗的热量150 | |||||
1、来张全家福哈！奶油可以选蓝风车，安佳，铁塔，好定型就好咯！当然一定选动物型的哦，自己做就要健康哦
2、饼干装保鲜袋，擀碎，或者用研磨机打碎，口感好点
3、奶油中速打发五成，再?炼乳发到不流动就OK
4、饼干铺上一层碎压实
5、奶油用裱花袋装，剪个小口，挤到饼干碎上，然后再一层饼干碎。差不多四到六层
6、冷冻四个小时
7、用热毛巾敷下脱模，加上草莓，再撒上糖分
8、哈哈，吃了一口，还想吃一口，根本停不下来！快动手吧
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、保护眼睛、增强活力等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、维护视力、强化骨骼等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、保肝解毒、和中益肺等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防便秘、润肺生津、防癌等功效；可与酸奶、冰糖、山楂搭配；与樱桃、红薯、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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