香辣蒜蓉粉丝蒸红虾的热量和减肥功效

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有健脾胃、养颜护肤、祛脂降压等功效；可与茄子、卷心菜、花菜搭配；与羊肝、黄瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、温中健胃、排毒清肠等功效；可与猪肉、粳米、马齿苋搭配；与草菇、鸡肉、大葱相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有促消化、护肝、散瘀等功效；可与大蒜、黑木耳、黄瓜搭配；与小米、羊肉、豌豆相克，同食可能会引起不适；

生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、除脂美容、呵护咽喉等功效；与红豆馅、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；