| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 椰汁白切糕热量/卡路里517千卡 | |||
 热量517千卡,相当于换床单207分钟消耗的热量150 | |||||
1、这个牌子的切糕粉还是不错的
2、把材料全放一起，打到起劲为止，然后装起来，用东西压住放冰箱，半小时后可以吃了
椰汁的热量231千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津利尿、驱毒、祛风等功效；可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防骨质疏松、治便秘、改善睡眠等功效；可与黑豆、蜂蜜、甘蔗搭配；与米汤、杨梅、果汁相克，同食可能会引起不适；
炼奶的热量321千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾；
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