| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 懒汉鸡尾酒热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于打猎30分钟消耗的热量300 | |||||
1、三分之一的伏特加和三分之二的橙汁混合
2、两颗草莓，切一片圆形草莓片插在杯沿上美化。
3、剩余草莓切丁放入鸡尾酒中。
4、懒汉鸡尾酒就是这么简单！
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗便秘、预防痔疮、明目等功效；可与玉米、豆腐、冰糖搭配；与地瓜、红薯、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
