小曲奇的热量和减肥功效

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有调味、和中益肺、滋阴等功效；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、治疗便秘、润肠等功效；可与蜂蜜、香蕉、甘蔗搭配；与菜花、钙粉、空心菜相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有治喉痛、解热烦、防细菌感染等功效；可与百合、西红柿、基围虾搭配；与田鸡、鹅肉、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；