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抹茶味曲奇饼干的热量

抹茶味曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1776千卡888千卡
低筋面粉1062千卡354千卡
牛奶13千卡42千卡
抹茶粉37千卡246千卡
糖粉564千卡389千卡
全蛋液86千卡144千卡
总量750抹茶味曲奇饼干热量/卡路里3538千卡
露营热量3538千卡,相当于露营1415分钟消耗的热量150

抹茶味曲奇饼干的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 200克、 低筋面粉 300克、 糖粉 145克、 抹茶粉 15克、 牛奶 30克、 全蛋液 60克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、调味、润肺生津等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗皮肤老化、消除疲劳、减肥等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、大便秘结、治便秘等功效;可与香蕉、木瓜、甘蔗搭配;与西兰花、钙粉、米汤相克,同食可能会引起不适;

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