春落梅枝的热量和减肥功效

1、山药去皮，切薄片，不用太薄。用花形模具压出花朵的形状。处理生山药的时候建议带上一次性手套，因为山药的黏液粘在皮肤上会很痒。如果不小心粘上了，可以涂抹少许醋，然后用吹风机的热风吹皮肤的痒处，几分钟就可以止痒。

2、花朵山药放在盘子里，上锅蒸15分钟。蒸的时间根据切片的薄厚来定。蒸熟即可。

3、木耳提前泡发，然后煮熟。

4、枸杞用水浸泡几分钟，然后放入开水中烫一下即可。

5、用剪刀把木耳剪出树干，然后拼接出树枝形状。

6、蒸熟的山药摆在树枝周围。枸杞很大，我用的两端，用剪刀剪断枸杞的两端，放在山药中间做花心。

7、吃的时候淋上蜂蜜即可。

8、成品图。

9、成品图。

10、成品图。