五味滋养梨球饮的热量和减肥功效

1、备好所有食材~

2、锅中入水，开大火，放入冰糖、洗好的枸杞、百合片和切好的柠檬片，盖盖熬煮~

3、趁此时间将洗好的雪梨从中间竖切两瓣儿，用挖勺挖成一个个小梨球~

4、水温在50℃左右时，将挖好的梨球放入锅中~

5、盖锅盖继续熬煮~

6、水开后轻轻搅动下，转小火继续熬煮，将玫瑰花朵捏碎，撒入锅中~

7、熬煮20分钟后关火~

8、用隔热手套将锅取下，放在一边，待冷却至30杜左右可入口时，盛入容器~

9、美食美器，圆滚滚的雪梨球金黄金黄，如一个个金珠，红枣片煮后仿佛一个个着了色的铜钱，柠檬的味道与雪梨、红枣、枸杞完美融合，又裹上冰糖的甜蜜，简直是琼浆玉液~

10、明明可以靠颜值 ，却偏要用美味征服你们味蕾的秘制糖水，一道在新春吃出好彩头，象征团团圆圆、财源滚滚的创意甜品，大家快快动手做起来吧，很简单~