最简单的年糕制作的热量和减肥功效

1、提前一夜浸泡糯米。浸泡后，用手可以碾碎糯米，效果最好。然后将已经浸泡后的糯米，和140g的水放进面包桶，水刚过糯米表面。

2、启动年糕菜单制作。

3、打开面包机盖，可以看到年糕制作中哦~

4、程序结束，在硅胶刀上抹上一点色拉油，将面包桶中的年糕刮出。

5、将年糕放凉至约30度左右，即可用保鲜膜封起。然后放入冰箱约3-4小时定型。

6、年糕定型后，拿出，往刀上抹油，切开，据说刀法不好的人，上辈子都是折翼的天使。开玩笑啦~(*^__^*)

7、年糕就制作完成了，步骤非常简单哦！