| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 花生酱 | 克 | 468千卡 | 600千卡 | ||
| 总量 | 78克 | 麻辣葱香车仔面热量/卡路里468千卡 | |||

1、各种材料全部备齐。

2、坐锅烧水至开,放入车仔面沸水烫1分钟。

3、速度捞起。稍微散热一下。

4、把辣椒碎。葱,姜,盐,倒进一个碗里。

5、坐锅烧热后倒入菜籽油,烧至冒烟,关火停顿20秒,撒入花椒5秒钟。

6、端起锅里面的油倒入碗里。趁热马上搅拌均匀。

7、直接把调味料用勺子淋在面上,挤出自己需要的花生酱的分量。

8、拌均匀趁热开吃吧。

9、好吃的不要不要的。

10、图片欣赏。

11、图片欣赏。
花生酱的热量600千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、补脾、润肺化痰等功效;可与苦菊、菠菜搭配;与黄瓜、河蟹、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
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