| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 77克 | 浪漫的中国人热量/卡路里300千卡 | |||

1、我用的买来的。。。搬家到这个地方,我的豆浆机也木有了。。。

2、豆浆下锅,加可可粉~

3、煮开,加白砂糖。倒进杯子里~

4、挤上喷射奶油,嵌上爆米花~

5、再撒一些可可粉~完工~趁热喝吧w圣诞快乐!

6、真的超好喝!把牛奶换成豆浆保留了热巧克力的香浓,但没有那么腻口了,还有黄豆的清香~喷射奶油比普通的打发奶油更加轻盈香甜,牛奶味很浓郁,加上甜甜地焦糖爆米花,入口即化。

7、冬天来一杯,吼吼吼,圣诞快乐!
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、和中益肺、除口臭等功效;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
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