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圣诞树蛋糕卷的热量

圣诞树蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉184千卡354千卡
玉米油448千卡895千卡
牛奶21千卡42千卡
细砂糖240千卡400千卡
细砂糖60千卡400千卡
红曲粉4千卡395千卡
草莓148千卡32千卡
总量689圣诞树蛋糕卷热量/卡路里1105千卡
混凝土工作热量1105千卡,相当于混凝土工作158分钟消耗的热量420

圣诞树蛋糕卷的做法共24个步骤

食材主料/辅料

蛋黄(蛋黄糊) 80克、 低筋面粉 52克、 玉米油 50克、 牛奶 50克、 蛋白(蛋白霜) 160克、 细砂糖 60克、 抹茶粉(装饰) 2克、 红曲粉 1克、 淡奶油(内馅) 150克、 细砂糖 15克、 草莓 3颗
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、抗衰老、健体等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、大便秘结等功效;可与香蕉、黑豆、木瓜搭配;与橙、雪莲果、西兰花相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、抗氧化、止咳等功效;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

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