宝宝的鸡汤面的热量和减肥功效

鸡汤的热量7千卡（每100克）；有利含量：富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有滋补、温补等功效；

鸡肉松的热量445千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有补虚填精、活血脉、健脾胃等功效；可与栗子、冬虫夏草、豇豆搭配；与鲤鱼、兔肉、芥末相克，同食可能会引起不适；