宝宝辅食-手工龙利鱼丸的热量和减肥功效

鸡蛋清的热量144千卡（每100克）；具有慢性咽炎、护肤、止咳等功效；可与茼蒿、牡蛎 、海虾搭配；与甲鱼 、地瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、呵护咽喉、杀菌等功效；与红豆、豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防便秘、和胃、宽肠胃等功效；