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秘制肥牛的热量

秘制肥牛热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
洋葱35千卡40千卡
肥牛片188千卡125千卡
胡萝卜39千卡37千卡
总量342秘制肥牛热量/卡路里262千卡
摆桌子热量262千卡,相当于摆桌子105分钟消耗的热量150

秘制肥牛的做法共2个步骤

食材主料/辅料

肥牛卷 500克、 洋葱 半颗、 肥牛片 150克、 胡萝卜 一根
食材功效信息

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血脂、降血压、防癌等功效;可与大蒜、松子、猪肝搭配;与皮皮虾、小龙虾、黄豆相克,同食可能会引起不适;

肥牛片的热量125千卡(每100克);具有补血、强筋骨、补中益气等功效;可与大白菜、芹菜、土豆搭配;与田螺、白酒、鲇鱼相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、胃肠蠕动、帮助消化等功效;可与鲈鱼、香菇、西兰花搭配;与水萝卜、苹果、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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