红糖汤圆的热量和减肥功效

1、这个糯米面团是外婆买来给我的。现磨的糯米 非常细。（也可以用糯米粉）使劲揉十几分钟 比较Q弹哦！

2、搓成小圆子 （我比较没耐心搓的很大而且不圆。好吃就行了

3、备一大锅烧开放入搓好的汤圆。煮到汤圆浮起就行了。白白的大胖子在锅里翻滚 看起来好幸福！

4、待汤圆浮起。倒出大量水 只留少许在锅中。放入红糖。摇匀 不要用勺子搅拌 否则汤圆会破的。

5、浓浓的汤汁配上软滑香糯的汤圆。暖暖的 很有心。

6、放点炒熟的花生米。绝配！团圆的味道！

7、伙计 来碗汤圆！