西芹炒彩椒的热量和减肥功效

1、食材洗净切好备用（请忽略我的刀工）

2、热锅冷油，油温后放入切好食材快速翻炒，这两样食材都不用炒太久的，所以动作要快点

3、炒至变色后放入盐调味即可，不要炒久了，炒久了西芹的清香就没了，反而会有些回酸的。