| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | ||
| 总量 | 7克 | 糖心蛋热量/卡路里5千卡 | |||
 热量5千卡,相当于乐队演奏1分钟消耗的热量240 | |||||
1、常温蛋，丢滚水，大火5分钟，捞出放凉水。搞定！
清水的热量1千卡（每100克）；
黑胡椒的热量67千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有解毒、祛腥提味、促消化等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
