| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 色拉油 | 克 | 449千卡 | 898千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 218克 | 小女孩不可抗拒的-泡泡澡蛋糕热量/卡路里931千卡 | |||

1、先来制作蛋黄糊部分: 水+色拉油+细砂糖用手动打蛋器搅匀

2、加入过筛的面粉

3、搅拌均匀,此步骤是有点稠,没关系,加入蛋黄就好

4、加入4个蛋黄

5、再用手动打蛋器搅匀成这个形状,比较稀的状态,放置一旁备用

6、再来制作蛋白霜部分:蛋清+柠檬汁+细砂糖用低速档搅匀到有大的鱼眼泡

7、然后再开到高速档打发到干性状态,就是如图中,有直立的尖角

8、放三分之一的蛋白霜加入到蛋黄糊中,用朔料刮刀由下往上的翻拌均匀

9、然后再倒入剩下的蛋白霜中,搅匀

10、倒入8寸的模具中,震两下

11、出炉后震两下,有一点点开裂,没有关系,不会影响这口感的哦

12、然后倒扣在烤网上待凉

13、再脱模

14、切成3片备用

15、准备好几个芒果夹心用,去皮再切成小粒,将奶油打发好备用

16、先在转盘上放一片蛋糕片,然后加奶油涂抹平,放上芒果粒,再盖上一片蛋糕片,同样加奶油和芒果,三片蛋糕都需要对整齐

17、然后再将表面抹平,娃娃用保鲜膜裹上,擦进蛋糕中,然后将奶油加食用色素调好,再装入裱花袋中,剪个小口弄成小条,再添加点白色的泡泡点即可

18、再将生日牌插上就OK咯 ,这是最后的成品,没有做过修饰,直接献上
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降低胆固醇、降血脂等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、调整胃肠道、增强免疫力等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、治疗便秘、润肠通便等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、护视力、补水等功效;可与海虾、茼蒿、紫菜搭配;与茶叶、鹅蛋、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
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