| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 336克 | 椒盐虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡,相当于滑翔飞行89分钟消耗的热量210 | |||||
1、准备原材料~~~洗净！
2、放入大虾，噼里啪啦，炸至壳变脆~~~~
3、简单版的椒盐虾变好了，按自己喜好装盘~~~美美地享用吧！
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促消化、提高性欲、增强免疫力等功效；可与燕麦、火龙果、燕麦片搭配；与茶叶、葡萄、圣女果相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
