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醋溜白菜丝的热量

醋溜白菜丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白菜103千卡35千卡
米醋17千卡11千卡
4千卡59千卡
猪肉1067千卡395千卡
总量723醋溜白菜丝热量/卡路里1191千卡
滑翔飞行热量1191千卡,相当于滑翔飞行340分钟消耗的热量210

醋溜白菜丝的做法共1个步骤

食材主料/辅料

白菜 适量、 米醋 少许、 少许、 猪肉 少许
食材功效信息

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、通利肠胃、解渴利尿等功效;可与鲤鱼、五花肉、鸭肉搭配;与山竹、兔肉、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

米醋的热量11千卡(每100克);具有散瘀、促进消化、防衰老等功效;可与猪骨、桑葚、土豆搭配;与牛奶、小白菜、芹菜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、治肝顺胃、预防蛀牙等功效;与赤豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾气、滋阴、解热毒等功效;可与魔芋、菠萝、小白菜搭配;与杏、北极虾、乌梅相克,同食可能会引起不适;

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