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手作阿胶糕的热量

手作阿胶糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
阿胶1000千卡400千卡
冰糖993千卡397千卡
黄酒165千卡66千卡
总量750手作阿胶糕热量/卡路里2158千卡
拳击热量2158千卡,相当于拳击180分钟消耗的热量720

手作阿胶糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

阿胶 250克、 芝麻(熟) 250克、 核桃(熟) 250克、 红枣(去核) 150克、 冰糖 250克、 黄酒 250克、 CusinAid酷新怡28*32烤盘 1个、 CuisinAid酷新怡10寸刀 1把
食材功效信息

阿胶的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降低血管通透性、促进造血功能、促进凝血等功效;可与核桃、牛奶搭配;与萝卜、食用大黄相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和胃润肺、润肺、解毒等功效;可与鸭梨、五味子、银耳搭配;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血养颜、保护心脏、延年益寿等功效;

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