| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 105克 | 五个月辅食热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡,相当于堆肥8分钟消耗的热量300 | |||||
1、我家是“果语”手动榨汁机！半根个胡萝卜去皮 用水洗干净！把胡萝卜切成小块 放在榨汁机里 果肉分离榨汁！用少量温水稀释...
宝宝很喜欢喝 苦中带甜！ 胡萝卜汁很容易染色 应做好防护！
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、润肺祛痰、防癌等功效；可与绿豆芽、香菇、鲈鱼搭配；与山楂干、木瓜、白萝卜相克，同食可能会引起不适；
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