| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 935克 | 百香果汁热量/卡路里909千卡 | |||
 热量909千卡,相当于足球130分钟消耗的热量420 | |||||
1、准备两个百香果
2、从中间切开。切开一点，把汁滴到杯子里。在切开
3、放入美丽的杯子里，这是两个的量
4、加500ml水，加一大勺蜂蜜搅拌均匀
5、冷热都好喝的。酸酸甜甜。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、提神醒脑、促消化等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、促进睡眠、保护肝脏等功效；可与牛奶、雪花梨、鸭梨搭配；与鹅蛋、白开水、豆腐干相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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