| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 596千卡 | 298千卡 | ||
| 总量 | 580克 | 牛轧糖热量/卡路里2124千卡 | |||
 热量2124千卡,相当于洗车708分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油入不粘锅小火加热至融化
2、入棉花糖，快速与黄油混均
3、入奶粉，同第二步操作
4、入花生碎，同上，关火
5、用手配合，将所有材料揉捏混均
6、入方型模，用力压扁定型
7、待冷却切块，如粘手可撒些奶粉
8、包装完毕
9、好吃的牛轧糖，让人回味
10、包装盒萌萌哒
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、润肺化痰、滋养调气等功效；可与黄豆、毛豆、红枣搭配；与黄瓜、秋黄瓜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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