简易版山楂酱的热量和减肥功效

1、将新鲜山楂洗尽，去籽！

2、切小块，放入料理机，加水搅拌！

3、将搅拌后的山楂倒入不粘锅，加冰糖蜂蜜（根据个人口感），中小火慢慢边搅拌边熬煮！

4、10---15分钟左右，中间冒泡，更加粘稠了，关火。冷却后，装容器，冷藏。