草莓酱的热量和减肥功效

1、草莓去蒂洗净，泡入淡盐水中10分钟

2、把淡盐水倒掉并用清水把草莓冲洗干净沥水。再把白糖洒在草莓上

3、大约半小时后把草莓与汁水都倒入锅中，再适量加入清水，差不多没过草莓就可以

4、大火煮开并撇去浮沫转中火继续熬煮

5、加入柠檬汁（用了差不多一个的量）

6、差不多到粘稠的状态了在用铲子把草莓铲碎（水多的话可以盛出来一些）

7、越来越粘稠了，现在要用小火慢慢熬煮，千万要不停的搅拌，不然会糊锅的！

8、继续搅拌铲草莓

9、看！汤收的差不多了，可以关火喽！

10、怎么样是不是还算诱人呢？