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给狗狗的两种小零食的热量

给狗狗的两种小零食热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜39千卡37千卡
鸡胸肉334千卡133千卡
菠菜39千卡17千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量963给狗狗的两种小零食热量/卡路里1628千卡
广场舞热量1628千卡,相当于广场舞543分钟消耗的热量180

给狗狗的两种小零食的做法共10个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 一根、 鸡胸肉 一块、 菠菜 一小把、 鸡蛋 一个、 玉米淀粉 3勺、 面粉 2勺
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、下气、促消化等功效;可与豆浆、大米、莴笋搭配;与猕猴桃、木瓜、山药相克,同食可能会引起不适;

鸡胸肉的热量133千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有温中益气、补精、止白带等功效;可与豇豆、茶树菇、冬瓜搭配;与糯米、菊花、鲍鱼相克,同食可能会引起不适;

菠菜的热量17千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有通肠导便、抗衰老、促进生长发育等功效;可与茄子、粉丝、鸡蛋搭配;与奶酪、猪肉、黄鳝相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与菠菜、丝瓜、羊排搭配;与菠萝、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、预防便秘、补中和血等功效;

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