| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 35克 | 恶魔吐司盏热量/卡路里237千卡 | |||
 热量237千卡,相当于吹长号68分钟消耗的热量210 | |||||
1、准备好食材，黄油隔热水融化。
2、吐司切去四边，用刀在四边切一下，每边大概2厘米。
3、沿着切口放入模具中，做成吐司盏的样式。融化的黄油用刷子刷在面包上，把芝士片切碎放入吐司盏中，撒入白糖。
4、预热烤箱160度5分钟，把吐司盏放入烤箱中层烤8分钟左右，芝士融化就好了。
5、记得一定要趁热吃哦，芝士片融化后与加入涂抹了黄油和白糖吐司结合在一起，味道好吃到爆。
6、美味与颜值并存。
百吉福芝士片的热量225千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、除口臭、疗疮等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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