蔓越梅饼干的热量和减肥功效

1、黄油装入小碗里隔水溶化

2、鸡蛋打入碗里打成蛋液

3、融化好的黄油里加入糖粉，搅拌均匀

4、把搅拌好的黄油糖粉倒入备好的蛋液里搅拌，加入蔓越梅干，搅拌均匀

5、筛入低筋面粉，搅拌成面团

6、将面团取适量揉成长条状

7、用保鲜膜包裹好，放入冷冻里冷冻1个小时

8、将冷冻好的饼干坯子取出，撕去保鲜膜，切成0.4厘米左右的片状，均匀放入铺有不粘纸的烤盘里，烤箱上下180度预热10分钟，放进烤盘

9、烤箱上下180度，烤大概5分钟，闻到香味儿可以用筷子小心的将饼干翻面继续烤，再烤5分钟左右，两面都变色了就可以关火取出了

10、烤好的蔓越梅饼干倒出来，放凉之后更美味