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猪肺雪梨汤的热量

猪肺雪梨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
雪梨256千卡73千卡
生姜8千卡80千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
蜜枣546千卡321千卡
米酒107千卡85千卡
总量703猪肺雪梨汤热量/卡路里933千卡
打沙袋热量933千卡,相当于打沙袋156分钟消耗的热量360

猪肺雪梨汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肺: 1只、 雪梨 1个、 生姜 10克、 米酒 5毫升、 少许、 适量、 蜜枣 1颗
食材功效信息

雪梨的热量73千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、退热、清热等功效;可与核桃、猪肺、姜汁搭配;与螃蟹、梭子蟹、柿子相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、温肺止咳、镇吐等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

米酒的热量85千卡(每100克);具有滋补、丰胸、美容丰胸等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、清污解毒、调味等功效;与红豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、抗癌、治疗高血压等功效;可与牛肝菌、胸部牛肉、卤牛肉搭配;与豆干、油皮、苦细叶生菜相克,同食可能会引起不适;

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