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茶树菇芋头老鸭汤的热量

茶树菇芋头老鸭汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
老鸭1622千卡240千卡
干茶树菇268千卡279千卡
槟榔芋272千卡90千卡
干香菇181千卡296千卡
枸杞83千卡258千卡
姜片8千卡41千卡
总量1187茶树菇芋头老鸭汤热量/卡路里2434千卡
听音乐热量2434千卡,相当于听音乐2434分钟消耗的热量60

茶树菇芋头老鸭汤的做法共7个步骤

食材主料/辅料

老鸭 半只、 干茶树菇 1把、 枸杞 1小把、 姜片 若干、 干香菇 三五朵、 槟榔芋 半个
食材功效信息

老鸭的热量240千卡(每100克);具有清热健脾、补血行水、除痨热骨蒸等功效;可与酸菜、白菜、山药搭配;与大蒜、桑葚、李子相克,同食可能会引起不适;

干茶树菇的热量279千卡(每100克);具有预防高血压、健脾、除湿等功效;可与鸡肉、老鸭、猪腰搭配;与白酒、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量258千卡(每100克);具有明目、益精明目、延缓衰老等功效;可与大闸蟹、银耳、蚕豆搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有辟腥臭、健胃止呕、活血驱寒等功效;可与芥菜、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

干香菇的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌;具有降低胆固醇、降血压、益胃和中等功效;可与牛肉、豆腐、茡荠搭配;与野鸡、鹌鹑、明虾相克,同食可能会引起不适;

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