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红烧樱桃小萝卜的热量

红烧樱桃小萝卜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
花椒39千卡258千卡
酱油23千卡63千卡
淀粉146千卡364千卡
植物油314千卡533千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
总量171红烧樱桃小萝卜热量/卡路里545千卡
滑水热量545千卡,相当于滑水91分钟消耗的热量360

红烧樱桃小萝卜的做法共3个步骤

食材主料/辅料

小萝卜(1大3小) N个、 花椒 十几粒、 酱油 少许、 植物油 适量、 适量、 淀粉 适量、 老抽 少许
食材功效信息

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有促进唾液分泌、除湿止痛、降血压等功效;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、提鲜、增进食欲等功效;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、消炎、预防蛀牙等功效;与红豆馅、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有宽肠胃、益气生津、预防便秘等功效;

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