飞饼版蝴蝶酥空气炸锅版的热量和减肥功效

1、先来看看这酥皮层，真心好吃啊喂

2、三张飞饼皮室温解冻。案板上撒手粉，飞饼皮叠一起，中间撒砂糖，擀成一张大的面皮

3、像这样就可以了，别太薄

4、两头往里卷，成如意状，两头接缝处抹点水，方便粘合

5、刀切成宽度在半厘米的块儿

6、整形，放在一个适用于空气炸锅尺寸的盘里。两面撒糖。

7、空气炸锅预热好以后，放入盘子。180度7分钟，翻面再三分钟。

8、酥酥脆脆真的太好吃了

9、看这酥皮层(≧▽≦)