拉花海绵蛋糕的热量/卡路里_拉花海绵蛋糕的做法

1、黄油和牛奶隔水加热，融化后就在热水锅里保持液体状态；白糖倒入鸡蛋液中，用电动打蛋器中速打发，直到鸡蛋液体积变大，颜色变白，提起打蛋器，蛋液缓慢垂落10秒钟不消失；筛入面粉，用上下翻拌的方式混合均匀，此时烤箱170度预热；将牛奶黄油蜂蜜融液均匀地放入面糊中充分混合均匀。留少许蛋糕糊，加入可可粉，混合均匀；可可蛋糕糊入裱花袋中，每个蛋糕模具抹点黄油，然后将蛋糕糊填入，再将装入裱花袋里的可可蛋糕糊滴几滴在蛋糕液表面，然后用牙签划出花型。
2、将模具放入烤箱，160度左右烤40分钟即成
3、全蛋打发做出来的蛋糕感觉更香
4、此食谱的量大概可做一个六连模、四个猫爪模和一个长方形4村模

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、防细菌感染、预防癌症等功效；可与干贝、海虾、洋葱搭配；与桔子、田鸡、豆浆相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、美容养颜、大便秘结等功效；可与蜂蜜、草莓、木瓜搭配；与白砂糖、菠菜、金桔相克，同食可能会引起不适；

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、除口臭、润肺生津等功效；

拉花海绵蛋糕的热量和减肥功效