| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红薯 | 克 | 248千卡 | 99千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | ||
| 总量 | 347克 | 爱吃丸子的兔子热量/卡路里714千卡 | |||
 热量714千卡,相当于刮掉油漆238分钟消耗的热量180 | |||||
1、糯米粉入盆。
2、红薯蒸熟去皮，趁热碾成泥状。
3、混合糯米粉搅拌。
4、揉制成光滑的面团。
5、分若干小份，手搓成丸子。
6、裹白芝麻。
7、油温5成热时下入锅中小火慢炸。
8、幸福的小兔子，和她最爱的丸子在一起。
红薯的热量99千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、补虚乏、增强免疫力等功效；可与大米、水芹菜、糙米搭配；与西红柿、玉米、蛋黄相克，同食可能会引起不适；
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、壮气提神、健脾养胃等功效；可与百合、鸭肉、乌鸡搭配；与莲子、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有生津通乳、防治皮肤炎症、滋补养生等功效；可与杏仁、核桃、香蕉搭配；与鸡胸肉、鸡腿、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
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