蟹柳甜虾的热量和减肥功效

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗衰老、生津止渴、减肥强体等功效；可与绿豆芽、醋、蜂蜜搭配；与香椿、花生酱、娃娃菜相克，同食可能会引起不适；

蟹柳的热量117千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、利肢节、提高免疫力等功效；

甜虾的热量93千卡（每100克）；具有补肾壮阳、促进消化、帮助消化等功效；可与香菜、韭菜花、西兰花搭配；与樱桃番茄、葡萄、西红柿相克，同食可能会引起不适；