飞起来的火烧云土司的热量和减肥功效

1、材料图

2、STEP 1：
烤箱上下火200°，预热20分钟，启动。
简单的准备工作做起来，先给二手吐司涂上BB霜（花生酱），据说这款BB霜（花生酱）可以有效填平各种干纹。

3、STEP 2：
现在来处理下蛋清打发三部曲
1.鱼眼泡——第一次加糖

4、细腻泡感——第二次加糖

5、厚重感——第三次加糖

6、STEP 3：
蛋清打发完成待用；
BB霜吐司小姐请出来，我们撒上黑胡椒粉、海盐、奶酪丝

7、STEP 4：
蛋清如图这般敷在吐司小姐脸上，中间再挖个坑，填入最早我们预留的蛋黄。
烤箱上下200°，15-20分钟（视各家烤箱性能，主要观察蛋清的色泽）

8、Ending 秀

9、各位看客，是不是也能跟着动起来了哟
记得交作业哟~~~~期待~~~

10、HI，
我是爱娃（Elva）
教你如何做早餐的爱娃
不是夏娃~
我也不会告诉你苹果在哪里的~