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蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
冰糖794千卡397千卡
蜂蜜241千卡321千卡
4千卡59千卡
总量1006蜂蜜柚子茶热量/卡路里1315千卡
开会热量1315千卡,相当于开会877分钟消耗的热量90

蜂蜜柚子茶的做法共9个步骤

食材主料/辅料

柚子 1个、 凉白开 500毫升、 冰糖 200克、 少许、 蜂蜜 适量
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃化食、下气消痰、预防糖尿病等功效;可与鸡肉搭配;与青蟹、大花蟹 、大闸蟹相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺止咳、祛脂降压、润肺等功效;可与莼菜、银杏、香蕉搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、消毒、消炎等功效;与红豆沙、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、促进睡眠等功效;可与牛奶、胡萝卜、黄瓜搭配;与葱、莴笋、腐竹相克,同食可能会引起不适;

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