去火小面汤的热量和减肥功效

1、锅内加适量水，烧开

2、烧水的同时拌面。取少量面粉

3、面粉里加入少量水

4、用筷子一个方向搅拌面粉，直至面粉成这样的小面碎碎。

5、水开后把搅拌好的面碎倒入锅中，同一方向搅拌，再次烧开后转小火再煮两三分钟就可以了。

6、简单易做又去火养胃健脾。