| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 豆角肉丁大包子热量/卡路里2032千卡 | |||
 热量2032千卡,相当于郑多燕小红帽339分钟消耗的热量360 | |||||
1、上锅蒸25分钟
2、出锅
3、成
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补虚、补肾养血等功效；可与大蒜、蘑菇、茄子搭配；与百合、鲫鱼、菊花相克，同食可能会引起不适；
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