肉笼的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润燥、滋肝阴、止消渴等功效；可与洋葱、蘑菇、紫菜搭配；与菱角、香菜、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、健脾、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、预防感冒、预防高血压等功效；可与花菇、小腿牛肉、牛外脊搭配；与何首乌、熏豆腐干、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；