正宗大盘鸡的热量和减肥功效

整鸡的热量167千卡（每100克）；具有补精填髓、补肾精、促消化等功效；可与油菜、豇豆、茼蒿搭配；与菊花、北极虾、芥末相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、抑制癌症、增强免疫力等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、增进食欲、帮助消化等功效；与扇贝、胡萝卜、牡蛎相克，同食可能会引起不适；