香菇鸡的热量和减肥功效

仔鸡的热量167千卡（每100克）；具有补虚填精、止白带、活血脉等功效；可与香菇、茼蒿、冬瓜搭配；与鲍鱼、红薯、兔肉相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗血栓、抗癌、健胃保肝等功效；可与牛里脊、花菜、豆腐搭配；与野鸡、鸽肉、明虾相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、缓疲劳、增强食欲等功效；可与肩部牛肉、腹部牛肉、牛肋条肉搭配；与苦菊、苦细叶生菜、何首乌相克，同食可能会引起不适；