| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | ||
| 总量 | 684克 | 电饼铛-煎鸡翅热量/卡路里1080千卡 | |||
 热量1080千卡,相当于粉刷360分钟消耗的热量180 | |||||
1、鸡翅洗净血水。
2、倒入适量黄酒，加入黑胡椒调料。
3、腌制20分钟左右。
4、电饼铛预热，刷一层食用油。
5、鸡翅依次放入，盖上电饼铛。
6、煎10分钟左右，即可出锅。
7、香喷喷的电饼铛煎鸡翅就完成啦
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有美容、散湿气、通经络等功效；
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